12月17日 2部練習
AM Tバッティング、体幹トレーニング、守備基礎トレーニング、ノック
PM 投手トレーニング、投手守備練習、メンタルトレーニング
まずは、校門の雪かきから。大切なのは、“自分だけ”ではなく、“次の通る人”のことを考えること。
今日は、午前から体育館が使えたため、実践に近い練習が数多くできました。
また、普段廊下で行っている基礎トレーニングの成果と課題を確認することができました。
夏にグランドで勝負できるための技術・体力を冬場のトレーニングでコツコツと積み重ねる。
実践に近い練習の中で、見えた課題を、また基礎トレーニングで修正する。地味で単純な作業の繰り返しになるけれど、仲間と力を合わせて乗り越えよう。
最後は、別の種目を活用したメンタルトレーニング。盛り上がってました。